育毛を始めて効果を実感するまでの期間は?最低半年はかかる?

最終更新日: 2017年5月7日



時間がかかるイメージ画像

 

さて女性の皆さんが薄毛に悩んでいていざ育毛を始めていくとして
まず初めにぶつかってしまう壁だと思うのですが、

「効果が出ているのかわからない…。」
「効いているのかわからない…。」

これらの壁ですね。大体薄毛に悩み始めて

最初は

「まっ、気のせいかな。」

なんて思っていても

段々気になって

「やっぱりまずいかも…。」

と思い焦って育毛を始める方がほとんどだと思います。

この焦りが結構問題だったりするのですが、
ネットで一生懸命調べて

『たった1か月で効果を実感!!』

『3か月でフサフサになった!!』

『新発見の成分で従来の○○より発毛効果が高い!!』

なんて広告を見たらすぐに飛びついてしまう人が多いです。

焦っているのですぐに効果を実感できるものを求めるのも無理はないのですが、
実際に育毛剤や、シャンプー、ライフスタイルの改善などを始めても

そんなすぐには効果は実感しにくい人がほとんどです!

これをはじめから間違えた認識で育毛を始めてしまうと
長続きせずに失敗してしまいやすいです。

というわけで今回は

  • 女性の育毛には時間がかかる

というテーマでお話していきたいと思います。

 

女性の薄毛対策をしてもすぐに結果が出ない6つの理由とは?

まずはなぜすぐ結果が出ないかを知っておかないといけません。

その理由としては

 

1.髪は一か月に約1㎝~1,5㎝くらいしか伸びない。

仮に3か月で効果が出るとして、3か月では3センチしか伸びません。

髪の毛が抜けて新しい毛が3センチ伸びてもフサフサと呼べるのでしょうか?

多少は生えた感じはあるかもしれませんが、
実際はそのくらいの期間ではものすごく生えた感じはしないはずです。

 

2.今ある毛の寿命は決まっている

今生えている毛の寿命は決まっています。

なので育毛剤などを使い始めたからと言って今ある毛の寿命が延びたりは
しません。

 

3.次に生えてくる新しい毛から効果が出始める

先ほども言ったように今は得ている毛の寿命は決まっています。

次に生えるためにスタンバイしている毛根に効果は出ると言われています。

またそのスタンバイしている毛根は環境の影響を受けやすいです。

なので見えないところで効いている可能性が高いので
そんなすぐには効果は実感できないといえます。

 

4.いきなり太くて硬い髪は生えてこない

一度産毛になって細くなってしまった毛はいきなり太くはなりません。

むしろ産毛まで進行してしまうと太い髪の毛に戻すのは
かなり時間がかかるといわれています。

 

5.今ある毛が抜けて次が生えるまでは3~4か月かかる

髪の毛にはヘアサイクルというものがあります。

髪の退行期で髪が抜けて休止期に入るのですが、新しく生え始めるには

約3~4か月

かかるといわれています。

 

6.新しい毛が生えるには血管や周辺組織から作り直さないといけない

髪の毛の寿命が短く、弱ってくると毛根の周りの毛細血管も弱っているでしょうし、
毛穴も弱っている可能性が高いです。

まずは土台となる血管や細胞から改善してかなくてはなりません。

血流を良くしたり、毛細血管を増やすのにもそれなりの時間がかかります。

もちろん血液の質も関係してきます。

 

どのくらいで育毛効果を実感できるの?

以上がそんなに早く効果を実感できない理由です。

これらを理解してあげると、育毛がどう進めていけばわかりやすいはずです。

ではいったいどのくらいで効果を実感できるのか?

これにはかなり個人差があります。

体質と一緒で効果が出やすい人、出にくい人がいますし、それぞれの
生活習慣でかなり変わってきます。

中には4か月くらいで根元のハリコシが出てきたのはあるかもしれないですが、

はっきりとした効果を実感できるのには最低でも半年~1年くらいを目安に
したほうが良いと思います。

初めのほうでもお話したように『焦り』というのは非常に危険です。

効果を求めて体に負担のかかるような治療はかえって悪化させてしまったり、
更には予期しない副作用が体に現れる場合もあります。

なので焦らずゆっくり年単位で考えてじっくり育毛を続けていくのが
一番だと思います。

 

続けていてもじわじわと進行することもある

そして最後にもうひとつ覚えておいてほしいのは
薄毛や抜け毛へのケアを始めたとして、

結果が出たからと言って右肩上がりに薄毛は良くならない

ということです。

これも個人差はあるかもしれませんが、
結果が出る時期とどうしても薄毛が進行する時期があるといわれており、
この一進一退を繰り返し徐々に良くなっていくといわれています。

育毛は3歩進んで2歩下がる

これを合言葉にしてもらうと非常に精神的にも楽に
なるのではないでしょうか?

ちょっと進行したとしても今はそういう時期と考えて
コツコツ育毛に取り組んでいくとよいのかなと思います。

 

まとめ

というわけで今回は女性の育毛には時間がかかるというお話を
していきましたが、

まとめると

  • 髪は一か月に約1㎝~1,5㎝くらいしか伸びない
  • 今ある毛の寿命は決まっている
  • 次に生えてくる新しい毛から効果が出始める
  • いきなり太くて硬い髪は生えてこない
  • 今ある毛が抜けて次が生えるまでは3~4か月かかる
  • 新しい毛が生えるには血管や周辺組織から作り直さないといけない
  • これらの理由ですぐに育毛の効果は出ないといわれている
  • また育毛にも個人差があり早く実感できる人もいればそうでない人もいる
  • また女性の薄毛は一進一退を繰り返しながら改善されていく

以上です。

育毛に取り組んでいるのになかなかうまくいかないという方は
ぜひ参考にしてくださいね。

ありがとうございました。



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