寝不足からくる薄毛に悩む40,50代女性に【リフレのぐっすりずむ】がオススメな3つの理由について

最終更新日: 2017年5月18日



薄毛に悩む40,50代女性の皆さんの中にも

「寝つきがわるい…。」
「途中で目が覚めてしまう…。」
「よく眠れない…。」
「朝起きたときがだるい…。」
「睡眠時間はとってるのに熟睡感がない…。」

という方も多いと思います。

実はこれ睡眠の質が落ちているんです!

そしてこの睡眠の質の低下は

女性の薄毛の原因になっています

私たちは寝ている間に【成長ホルモン】という物質が分泌されることで毛根や肌といった細胞が修復されています。

しかしいくら長い睡眠時間をとっても睡眠の質が低下するとこの成長ホルモンが上手く分泌されないんです。

なのでだんだんと毛根が弱っていき細く抜けやすい髪の毛になっていってしまうのです。

ですが

「色々試しているけど寝れない…。」

という女性も多いんです。

しかしそんな眠れない女性におすすめなのが【リフレのぐっすりずむ】です。

リフレのぐっすりずむ

このぐっすりずむは薄毛に悩む女性にオススメの睡眠サポートサプリメントなんです。

ではこのぐっすりずむのどんなところがオススメなんでしょうか?

先にリフレのぐっすりずむの公式サイトを見てみる

 

寝不足からくる薄毛に悩む40,50代女性に【リフレのぐっすりずむ】がオススメな3つの理由とは?

薄毛に悩む女性にぐっすりずむがオススメな理由は3つあります。

それは

  • 睡眠の質の改善
  • ストレスの緩和
  • 手軽で続けやすい

この3つです。

 

1.睡眠の質の改善

1つ目の理由は睡眠の質の改善です。

ぐっすりずむの一番の特徴は睡眠の質を改善する効果のある【L-テアニン】を配合しています。

リフレのぐっすりずむのL-テアニン

しかも1つのカプセルになんとギュギュっと200mgも配合しているんです。

睡眠の質を改善するといってもピンと来ないと思いますが【熟睡力のアップ】だと思っていただくといいと思います。

L-テアニンによる睡眠の質の改善

つまり熟睡力がアップすることで

  • 疲労感すっきり
  • ぐっすり感アップ
  • 眠気スッキリ感アップ

につながるので、冒頭お話したような

「寝たのに朝疲れが取れてない…。」

「良く寝た気がしない…。」

という悩みの女性にとってもオススメなんです。

 

2.ストレスの緩和

2つ目の理由はストレスの緩和です。

ぐっすりずむに含まれる【L-テアニン】にはもう一つストレスの緩和する効果があります。

L-テアニンによるストレスの緩和

「毎日デスクワークでつらい!」

「家事も忙しくてやるまる暇がない!」

という女性もとっても多いです。

実はこうした作業の後のストレスも睡眠の質を低下させてしまっています。

なのでこのストレスを緩和してあげることで睡眠の質をアップすることにつながるんですね。

ストレスの緩和は言い換えると【安堵力のアップ】のことです。

L-テアニンはもともとお茶に含まれている成分なんですが、

お茶をのんで「ほっとした」そんな経験ありませんか?

このリラックス効果はL-テアニンのおかげで安堵力がアップしているからなんですね。

質の良い睡眠にはリラックスもとっても大切なんですね。

特に忙しい現代女性には一番必要なことかもしれません。

 

3.手軽で続けやすい

3つ目の理由は手軽で続けやすいということです。

ぐっすりずむは

お休み前や負荷の多い作業前に1日1カプセルを目安にお飲みください。

とあるようにとっても手軽で簡単なんです。

またぐっすりずむは【機能性表示食品】という食品に分類されるので薬のような副作用もないので手軽に続けられますね。

 

以上3つが薄毛に悩む女性にぐっすりずむがオススメな理由です。

気になる方は公式サイトをチェックしてみてくださいね。

リフレのぐっすりずむの公式サイトを見てみる

 

睡眠の質をアップして女性の育毛をサポートしていきましょう

というわけでぐっすりずむについては以上になります。

睡眠の質を上げることは冒頭お話したように女性の育毛にとってとても大切なことです。

そして睡眠の質を落とさないように気を付けること、睡眠の質を上げるために生活の中でできることはたくさんあります。

詳しくは

睡眠不足と女性の薄毛の関係-睡眠の質をアップさせるための8つのこと

にてお話していますので参考にしてくださいね。

ただそれでも

「眠れなくてつらい…。」

「スッキリ目覚めたい。」

という女性も多いと思いますので、そんな悩みをお持ちの女性はぜひチェックしてみてくださいね。

ありがとうございました。

リフレのぐっすりずむの公式サイトを見てみる

 



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