サプリメントと女性の薄毛

サプリメントは医薬品ではなく食品に分類されるので効果が保証されている
物ではありません。

ですが現代の女性は一昔前とは違い栄養不足やストレスの増加
などが多くみられるようになりました。

女性の薄毛の原因の1つとして栄養不足は大きいです。

特に血に大きな影響を持つ鉄分などは女性は不足しやすいですし、
女性ホルモン不足が薄毛の原因の1つである場合
食品からだけでなくサプリメントからの摂取も必要になってくる
場合もあります。

ここではどのようなサプリメントを選ぶとよいのかという点に
ついてお話しています。

 

サプリメントだけに頼らない


あくまで健康増進のための食品なので基本は食事から摂取するのが好ましいです。

なかなか時間がない現代女性にはとてもうれしいものなのですが、サプリメントに
頼りすぎずあくまで頼りになるサポーターとして活用していただけると
良いのではないかと思います。

 

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